ademhaling
Wandelcoaching werd stiltewandeling met aandacht voor ‘ademen’.
Vanaf het moment dat Sofie me leerde bewust worden van mijn ademhaling, slaagde ik erin om mezelf uit te zetten.
Sofie Vinken
september 19, 2024
zelfzorg
Neem even pauze en kom meer te weten over VinkPositive... kies een thema of zoek op workshops.
Workshops zoeken
Thema’s:
ademhaling
agressie
assertieve communicatie
assertiviteit
assertiviteitstraining
bewustwording
communicatie
haal meer uit jezelf
Intenties plaatsen
klasmanagement
leerkrachten
loslaten
nascholing
nieuwe maan
puberteit
reflectie
stress
veerkracht
verbinding
volle maan
weerstand
zelfreflectie
zelfvertrouwen
zelfzorg
zelfvertrouwen
‘Ik mag er zijn en ik heb het recht om hier te zijn!’
Ik ben me ervan bewust dat het maar mijn gedachten zijn die me een gevoel geven. Dat is mijn waarheid en niet ‘de’ werkelijkheid. Ik mag er zijn!
Sofie Vinken
september 19, 2024